Deuxième volet de notre série de la semaine. Elle est consacrée au bien-être de la rentrée. Après la diététique, intéressons nous ce soir au sport.
Pratiquer une activité physique est bon pour la santé. D’ailleurs, à la rentrée, le nombre d’abonnements dans les salles de sport se multiplient. Mais pour que les bonnes résolutions de la rentrée durent un peu, il est conseillé d’avoir un programme précis.
Pauline Courseaux est allée suer pour nous.